Vasaloppet – början och slutet

Så var årets vasalopp genomfört. Själva loppet var kanske det blötaste jag varit med om men trots detta alltid roligt att köra.

Vasaloppet är även en viktig markör för mig gällande slutet av försäsongen. Fram till vasan brukar jag köra ganska mycket skidor och annan alternativ träning. Den stora basen är, även i denna period, cykelträning. Just under vintrarna blir det mycket trainer i garaget, då är det skönt att komma ut lite ibland och köra lite skidor. Tror även det är bra ur ett uppbyggnadsperspektiv för bål- och ryggstyrka.

Efter vasaloppet börjar man verkligen se fram emot, och planera resten av säsongen. Det är fortfarande några veckors basträning innan jag övergår till mer ren MTB och kart-teknik träning, inför de första tävlingarna.  Vasaloppet blir därmed en brytpunkt, från och med nu är det fortsatt full satsning, med fullt fokus.

Foto: svt.se

vasa

Bookmark the permalink.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *